লাইফস্টাইল
ব্রণ কমাতেও কি ব্যবহার করা যায় ফেস অয়েল? সঠিক নিয়ম না জানলে বাড়বে বিপদ
তৈলাক্ত ত্বকে তেলের ব্যবহার নিয়ে অনেকের মনেই ভয় কাজ করে। কিন্তু সঠিক ফেস অয়েল আপনার ব্রণের সমস্যা কমানোর পাশাপাশি ত্বকের আর্দ্রতা বজায় রাখতেও সাহায্য করে। বিস্তারিত পড়ুন।
যাঁদের ত্বক ব্রণ-প্রবণ (Acne-prone skin), তাঁরা সাধারণত তেলজাতীয় যে কোনো প্রসাধন থেকে দূরে থাকতেই পছন্দ করেন। ধারণাটি হলো, তৈলাক্ত ত্বকে বাড়তি তেল দিলে হিতে বিপরীত হতে পারে। কিন্তু আধুনিক ত্বক বিশেষজ্ঞরা বলছেন, সব তেল ত্বকের শত্রু নয়। বরং সঠিক ‘ফেস অয়েল’ ব্যবহার করলে ত্বকের সেবাম (Sebam) উৎপাদন নিয়ন্ত্রণ করা এবং ব্রণের সমস্যা কমিয়ে আনা সম্ভব।
আমাদের ত্বক যখন অতিরিক্ত শুষ্ক হয়ে যায়, তখন ত্বকের তৈলগ্রন্থিগুলো সেই ঘাটতি মেটাতে আরও বেশি তেল নিঃসরণ করে। এর ফলে রোমকূপ বন্ধ হয়ে ব্রণের উপদ্রব বেড়ে যায়। এখানেই ফেস অয়েলের গুরুত্ব।
ব্রণ-প্রবণ ত্বকের জন্য সেরা ৩টি তেল
১. টি ট্রি অয়েল (Tea tree oil): এটি ব্রণের যম। এর অ্যান্টি-ব্যাক্টেরিয়াল (Anti-bacterial) এবং প্রদাহরোধী গুণ দ্রুত ব্রণ কমিয়ে দেয়। ২. রোজহিপ অয়েল (Rosehip oil): এতে প্রাকৃতিক রেটিনল থাকে যা ব্রণের জেদি দাগ (Acne scars) মেটাতে জাদুকরী ভূমিকা পালন করে। ৩. হোহোবা অয়েল (Jojoba oil): এই তেলের গঠন মানুষের ত্বকের স্বাভাবিক তেলের মতো। এটি ব্যবহার করলে ত্বক মনে করে তার যথেষ্ট তেল আছে, ফলে অতিরিক্ত সেবাম নিঃসরণ বন্ধ করে দেয়।
যেগুলি ভুলেও ব্যবহার করবেন না
কিছু ভারী তেল ত্বকের ছিদ্র বা পোরস (Pores) বন্ধ করে দেয়, যেগুলোকে ‘কমেডোজেনিক’ বলা হয়। ব্রণ থাকলে নারকেল তেল (Coconut oil), শিয়া বাটার (Shea butter) বা ক্যাস্টর অয়েলের মতো ভারী উপাদান এড়িয়ে চলাই বুদ্ধিমানের কাজ। এগুলো ব্ল্যাকহেডস বা হোয়াইটহেডসের সমস্যা আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে।
ব্যবহারের সঠিক নিয়ম
-
প্যাচ টেস্ট (Patch test): নতুন কোনো তেল ব্যবহারের আগে কানের পেছনে বা চোয়ালের নিচে লাগিয়ে অন্তত ২৪ ঘণ্টা অপেক্ষা করুন। কোনো ইরিটেশন (Irritation) না হলে তবেই পুরো মুখে লাগান।
-
ভেজা ত্বকে প্রয়োগ: মুখ ধোয়ার পর হালকা ভেজা থাকা অবস্থায় ২-৩ ফোঁটা তেল ব্যবহার করুন। এতে আর্দ্রতা (Moisture) ত্বকের ভেতরে আটকে থাকে।
-
অতিরিক্ত মাখবেন না: তেলের ওপর আবার ভারী ময়েশ্চারাইজার লাগাবেন না। এতে ত্বক শ্বাস নিতে পারে না।
সঠিক তেলের নির্বাচন আপনার ব্রণ-প্রবণ ত্বককেও দিতে পারে স্বাস্থ্যোজ্জ্বল এবং উজ্জ্বল আভা। তাই ভয় না পেয়ে আপনার ত্বকের ধরন অনুযায়ী বেছে নিন উপযুক্ত ফেস অয়েল।
