তৈলাক্ত ত্বকে তেলের ব্যবহার নিয়ে অনেকের মনেই ভয় কাজ করে। কিন্তু সঠিক ফেস অয়েল আপনার ব্রণের সমস্যা কমানোর পাশাপাশি ত্বকের আর্দ্রতা বজায় রাখতেও সাহায্য করে। বিস্তারিত...
ঘর পরিষ্কার রাখা মানেই একগাদা পরিশ্রম নয়। জায়গার জিনিস জায়গায় রাখা থেকে শুরু করে স্টোরেজ বক্সের ব্যবহার—সহজ কিছু কৌশলে আপনার ঘর থাকবে সবসময় তকতকে।
বাগান করতে চাইছেন কিন্তু জায়গা বা অভিজ্ঞতার অভাব? রান্নাঘরের ফেলে দেওয়া সবজির গোড়া আর দানা ব্যবহার করেই আপনার বারান্দায় গড়ে তুলুন ছোট্ট কিচেন গার্ডেন।
অলিভ অয়েল স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী হলেও ভুল তাপমাত্রায় এটি ক্ষতিকর হতে পারে। হার্ট সুস্থ রাখতে এবং কোলেস্টেরল কমাতে অলিভ অয়েল ব্যবহারের সঠিক পদ্ধতি জেনে নিন।
আধুনিক তরুণ প্রজন্ম এখন পেট ভরাতে নয়, বরং দীর্ঘায়ু পেতে ডায়েটে আনছে আমূল পরিবর্তন। ফাংশনাল নিউট্রিশন আর ভেষজ খাবারের মেলবন্ধনে রান্নাঘর হয়ে উঠছে আগামীর ফার্মেসি।
বড় প্রবন্ধের দিন শেষ! এখন এআই ভিডিওর মাধ্যমে লেবু, আদা বা আপেল নিজেই দিচ্ছে স্বাস্থ্যের টিপস। ডিজিটাল যুগে পুষ্টি শিক্ষার এক নতুন দিগন্ত।
অতিরিক্ত কাজের চাপ আর স্মার্টফোনের নোটিফিকেশন থেকে মুক্তি পেতে ২০২৬ সালে পর্যটকরা বেছে নিচ্ছেন 'কোয়ায়েটকেশন'। ভারতের হিমাচল ও কেরালা এখন এই ধরণের ভ্রমণের প্রধান গন্তব্য।
সকাল থেকে রাত পর্যন্ত স্মার্টফোনের স্ক্রিনে আটকে থাকা আমাদের অভ্যাসে পরিণত হয়েছে। এই আসক্তি কাটিয়ে সুস্থ জীবন পেতে ডিজিটাল ডিটক্সের গুরুত্ব ও সহজ উপায় নিয়ে আজকের...
শহুরে ব্যস্ত জীবনে ঘরের ভেতর প্রকৃতির ছোঁয়া পেতে ইনডোর প্ল্যান্টের বিকল্প নেই। মানিপ্ল্যান্ট থেকে পিস লিলি—কিভাবে সাজাবেন ঘর আর কিভাবে নেবেন যত্ন, জেনে নিন বিস্তারিত।
ব্যস্ত জীবনে সুস্থ থাকাটা বড় চ্যালেঞ্জ। বিশেষজ্ঞদের মতে, সকালের কিছু সাধারণ অভ্যাস যেমন—হালকা গরম জল পান ও ব্যায়াম আপনার সারাদিনকে আনন্দময় করতে পারে।
