সুখী হোক বা অসুখী, প্রতিটি দাম্পত্যকে যেতে হয় ৬টি পর্যায়ের মধ্যে দিয়ে। এর মধ্যে তৃতীয় ধাপটি সবচেয়ে ঝুঁকিপূর্ণ। আপনি ও আপনার সঙ্গী এখন কোন স্তরে? চিনে...
ব্রেকফাস্ট বাদ দেওয়া বা ভুল খাবার খাওয়া আপনার ক্লান্তির প্রধান কারণ। সুস্থ থাকতে ও কাজের এনার্জি বাড়াতে ব্রেকফাস্টে রাখুন প্রোটিন ও ফাইবার সমৃদ্ধ ঘরোয়া খাবার।
ঘাড় ও মেরুদণ্ডের সুস্বাস্থ্য বজায় রাখতে বালিশের ভূমিকা অপরিসীম। তবে আপনার শোয়ার ভঙ্গির ওপর ভিত্তি করে বালিশ ছাড়াই ঘুমানো বেশি উপকারী হতে পারে। জানুন বিজ্ঞানসম্মত উপায়।
তপ্ত দুপুরে টক দই কেবল শরীর ঠান্ডা রাখে না, বরং হজমেও সাহায্য করে। ইরান থেকে তুরস্ক—বিশ্বের বিভিন্ন প্রান্তের ৫টি দইয়ের পদ আপনার পাতের একঘেয়েমি কাটাবে।
অতিরিক্ত গরমে ফ্রিজে রাখা সব্জিও দ্রুত শুকিয়ে বা পচে যায়। সপ্তাহভর লঙ্কা, টম্যাটো ও শাক-সব্জি সতেজ রাখার কিছু কার্যকর কৌশল নিয়ে আমাদের আজকের প্রতিবেদন।
সোমবার ভোরে মুম্বইয়ের নয়ানগরে দুই নিরাপত্তারক্ষীকে ছুরি দিয়ে কোপালো এক যুবক। অভিযুক্তের ডায়েরিতে মিলল আইসিস ও জিহাদের উল্লেখ। জখমদের মধ্যে রয়েছেন একজন বাঙালি নিরাপত্তারক্ষী।
অবসরের চিন্তা মাথা থেকে ঝেড়ে ফেলুন! প্রতিদিনের ছোট সঞ্চয় কীভাবে দীর্ঘমেয়াদে আপনাকে বিশাল অংকের রিটার্ন দিতে পারে, তা নিয়ে বিস্তারিত প্রতিবেদন। জেনে নিন এসআইপি-র জাদুকরী সুবিধা।
২০২৬ সালের ‘বাসওয়ার্ল্ড ইন্ডিয়া কনক্লেভ’-এ নীতীন গড়করি স্পষ্ট করলেন যে, ভারতের পরিবহন ক্ষেত্রকে বাঁচতে হলে পেট্রল-ডিজ়েল ছেড়ে হাইড্রোজেন ও ইথানলের মতো দেশীয় বিকল্পে ফিরতে হবে।
পলিয়্যামোরি মানে শুধু একাধিক সঙ্গী নয়, এটি হলো সততা ও সম্মতির এক গভীর বন্ধন। এই ধরনের সম্পর্কের কিছু বিশেষ গুন আপনার একগামী জীবনকেও বদলে দিতে পারে।
বাহুমূলের কালো দাগ কেবল সৌন্দর্যহানি নয়, বরং শারীরিক অসুস্থতার লক্ষণও হতে পারে। ইনসুলিন রেজিস্ট্যান্স থেকে শুরু করে ভুল প্রসাধনী ব্যবহারের প্রভাব—কেন এই পিগমেন্টেশন হয় এবং এর...
