লাইফ স্টাইল
পিরিয়ড থেকে হার্ট অ্যাটাক বাড়ছে মহিলাদের জীবনের ঝুঁকি, কি বলছেন বিশেষজ্ঞরা

বেঙ্গল এক্সপ্রেসঃ ঋতুস্রাব প্রত্যেক মেয়ের জিবনে একটি অংশ। ১২ বছর বয়স থেকেই শুরু হয় এই জার্নি। এটি প্রত্যেক মাসেই হয়ে থাকে,আর এটি প্রায় ৫-৬ দিনের মতো চলে। কিন্তু এই পাঁচ দিনে একটি মেয়ের ওপর দিয়ে অনেক কিছু বয়ে যায়। প্রতিনিয়ত পেট ব্যেথা, মুড সুইং হয়েই থাকে। প্রতিমাসে এই পাঁচটি দিনে কাজ নিয়ে মেয়েদের অনেক সমস্যায় পরতে হয়। আর এই ক,দিন মহিলারা চাকরী বা কাজ এর ক্ষেত্রে ছুতি চাইলে শুরু হয় বিভিন্ন ধরনের প্রশ্ন।
লন্ডনে এক ইউনিভার্সিটির গবেষণায় জানা গিয়েছে যে, পিরিয়ডের ব্যেথা হার্ট অ্যাটাক এর ব্যথার সমান। এই কারণে পিরিয়ড চলাকালীন শরীরকে বিশ্রামে রাখাটা অত্যন্ত জরুরী। পিরিয়ডের কারণে ব্যথা, ক্লান্তি, মানসিক ও শারীরিক সমস্যা দেখা দেয়। আর এইসব কারণে ই কাজ করবার ক্ষমতা কমে আসে।
আরও পড়ুন দীপিকা পাডুকোন ও রণবীর কাপুরের ভিডিও ভাইরাল
মহিলারা পিরিয়ড চলাকালীন ছুটি চায় কারণ নিজেদের স্বাস্থ্যকে অগ্রাধিকার দিতে এবং এই কঠিন সময়ে যাতে নিজেদের ভালো করে যত্ন নিতে পারে। তাহলে পরবর্তীতে তাদের কাজ করবার ক্ষমতা অনেকটাই বেড়ে যায় প্রতিনিয়ত শরীর থেকে রক্ত নিঃসরণ হওয়ার কারণে মহিলারা দুর্বল হয়ে পড়ে।