সঙ্গমের আগে এড়িয়ে চলুন এই কটি খাবার

বেঙ্গল এক্সপ্রেস নিউজ : যৌনতা বা সেক্স লাইফ নিয়ে সবার কৌতূহলের শেষ নেই। সঙ্গম কি করে আরো মধুর ও সুখের করা যায় তা নিয়ে সবাই ভাবনা-চিন্তা করে থাকে। এমন কিছু খাবার আছে যা খেলে যৌন উদ্দীপনা বৃদ্ধি পায় আবার এমন কিছু খাবার আছে সঙ্গমের আগে খেলে যৌন উদ্দীপনা কমে যায়। তাই সেই সকল খাওয়ার বর্জন করা উচিত সঙ্গমের আগে। আসুন দেখেনি সেই খাবারগুলি কি কি –

১) ফুলকপি খেলে গ্যাস ও পেট ফাঁপার সমস্যা দেখা দেয় কারণ এতে থাকে কমপ্লেক্স সুগা। আর পেটের সমস্যা হলে সঙ্গম কখনোই সুখের হতে পারে না। তাই শারীরিক মিলনের আগে ফুলকপি না খাওয়াই ভালো।

২) বিনস খেলেও পেটে গ্যাস হওয়ার সম্ভবনা দেখা দেয় তাই এই খাবারটিকেও সঙ্গমের পূর্বে না খাওয়াই ভালো।

৩) পপকর্ন খেতে আমরা ভালোই পছন্দ করি কিন্তু এতে থাকা ক্ষতিকর রাসায়নিক পুরুষদের দেহে টেস্টেটেরনের মাত্রা কমিয়ে দেয় আর এরফলে স্পার্ম কাউন্ট হয়ে যায় কম।

৪) যে কোনো কোল্ড ড্রিংক বা এনার্জি ড্রিংক শারীরিক সম্পর্কের আগে গ্রহণ না করে ভালো।

৫) ওটস মিলে কমে যায় সেক্স ড্রাইভ তাই এই জাতীয় খাবারও বর্জন করা উচিত সঙ্গমের আগে।

৬) সঙ্গমের এড়িয়ে চলুন ফ্রেঞ্চ ফ্রাই ,চিজ জাতীয় খাবারও।